皆さん こんにちは。 今日は173.4 lb まずい。 昨日 食べ過ぎた？ 記録は朝の体重です 食べたもの オートミール & フルーツ 卵サンドイッチ クラッカー&チーズ&ソーセージ (少々) ポークバイツ(一口トンカツみたい) ラザニア&ガーリックトースト ラザニアは1…