皆さん こんにちは 今日は 173.8 lb 昨日よりは少し減りましたが まだまだです。 食べたもの オートミール&フルーツ ベトナム料理 レモンタルト 半分 カプリコの頭 ガーナチョコ 半分 どうやってもチョコやめれない それも６時まででおしまいです。 んーーー…